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魚卵撒滿滿！2023台北POKE推薦TOP7，健康輕食料理首選

sambaltraveller • • 台北, 台灣

最近在健康管理的我，在網路上狂找各個台北健康料理的推薦，結果發現網路上的資訊少得可憐，那麼大的台北也找不到幾篇文章而已。決定來寫一篇台北 POKE 推薦，全都是我和好友激勵推薦的店家，任選各式不同的健康輕食料理，不管是主食、配菜、醬料、灑料，每樣都任你選擇～若你跟我一樣，最近正在追求輕食健康料理，偶爾想要吃清淡健康飲食的話，這篇絕對帶給你的幫助非常大！

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魚卵撒滿滿！2023台北POKE推薦TOP7，健康輕食料理首選

台北Poke推薦一：Yu Poke

老闆因為夢想和貪玩才會創立YU POKÉ的，在這裡你能夠自由搭配新鮮的生魚、熟海鮮、雞肉、松阪豬、蔬菜、各式YU家醬料等等～我最喜歡公館這間，整體環境十分乾淨，也很好聊天，Poke的味道以醬料淋上去為主，所以非常清爽 又好吃。推薦你一定要搭配辣味美乃滋醬，吃起來不會倒死辣不舒服，反而多了一層不同的夏威夷風味。

魚卵撒滿滿！2023台北POKE推薦TOP7，健康輕食料理首選
圖片來源：yupoke2018taiwan
魚卵撒滿滿！2023台北POKE推薦TOP7，健康輕食料理首選
圖片來源：yupoke2018taiwan
魚卵撒滿滿！2023台北POKE推薦TOP7，健康輕食料理首選
圖片來源：yupoke2018taiwan
  • 地址：100台北市中正區羅斯福路四段24巷12弄4號
  • 時間：11:30–20:30（週二休息）

台北Poke推薦二：JJ’s poke

JJ’s poke 是台大朋友推薦我的，可說是公館的人氣夯店，尤其是它們的主食是真的特別好吃，不管是蝦子、生魚還是烤肉，樣樣都很信心啊，口感也十分Q彈，即使你不敢吃生鮮的話，店家也會主動幫你更換成烤物，吃起來一碗都不用到 $150，CP值超高，比一般外面賣的健康餐還要便宜～

魚卵撒滿滿！2023台北POKE推薦TOP7，健康輕食料理首選
圖片來源：foodie.ryanma

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圖片來源：foodie.ryanma
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  • 地址：1樓, No. 4號汀州路三段160巷中正區台北市100
  • 時間：每日 11:00–20:30

台北Poke推薦三：Kukui Poke

Kukui 是今年才剛開始營業的 Poke 店家，知名度還沒有到很高，位於松山區上，地理位置算是蠻方便的，所以算是我喜歡的名單之一。他們所有的食材都是每天早上去濱江市場親自挑選、配料也都是我們自己烘烤、醬料更是每天在廚房用生鮮食材現打製作，樣樣都非常精緻，雖然相比其他店家他們沒那麼便宜，但是是好吃的～

魚卵撒滿滿！2023台北POKE推薦TOP7，健康輕食料理首選
圖片來源：kukui.poke
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圖片來源：kukui.poke
  • 地址：105台北市松山區民生東路四段117-1號
  • 時間：11:30–14:30, 17:30–20:30

台北Poke推薦四：Fancy Poke

Fancy Poke 位於北醫大、101 附近，交通算是蠻方便的，也是當地學生的愛店之一，來到這裡你可以自選白飯、五穀飯、生菜或是各半，搭配各種配菜、主食（蛋白質）及醬料，就能享用道一碗澎湃豐盛的夏威夷拌飯啦，既美味又營養～若你不想煩惱那麼多的話，店家還有自配的漁夫寶藏波可 、驚喜波可和阿囉哈波可，裡面都是不同的配菜，讓你免煩惱！

魚卵撒滿滿！2023台北POKE推薦TOP7，健康輕食料理首選
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  • 地址：110台北市信義區莊敬路341巷4弄4號
  • 時間：11:00–14:30, 16:30–20:30（週日休息）

台北Poke推薦五：夏威魚Hawaii Poke Box

魚卵撒滿滿！2023台北POKE推薦TOP7，健康輕食料理首選
圖片來源：hawaiipokebox

夏威魚位於東區中，許多上班族都會特別前來外帶回去享用，這裡的位置不多，所以大部分客人都是以外帶為主。提供客製化的餐點內容，澱粉類也有四種選擇，另外還可以挑選雞肉、豆腐、鮭魚、鮪魚、旗魚和鮮蝦等，搭配最經典的醬料，我最愛他們家的西班牙煙燻辣醬，非常開胃，對於挑食又想吃健康餐的人來說，這裡絕對是好選擇！

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圖片來源：hawaiipokebox
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  • 地址：106台北市大安區大安路一段41號
  • 時間：每日 11:00–20:00

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台北Poke推薦六：Poké Shop波克蔬

魚卵撒滿滿！2023台北POKE推薦TOP7，健康輕食料理首選

Poké Shop 絕對是我最喜愛的健康餐廳之一，店內最大的特色就是要站著吃 Poke，原本是有位置的，但是礙於空間太小，推估那裡的地段也很貴（小巨蛋），所以鼓勵大家站著吃的話，比較健康！還沒到店內，可以事先用 Line 點餐，這樣到店裡可以直接享用，不要看他的份量很小，其實非常有飽足感～即便點小碗，男生也能非常滿足！

魚卵撒滿滿！2023台北POKE推薦TOP7，健康輕食料理首選
  • 地址：105台北市松山區南京東路三段335巷5號
  • 時間：11:00–14:00, 16:00–20:00

台北Poke推薦七：HALOA POKE（北車）

魚卵撒滿滿！2023台北POKE推薦TOP7，健康輕食料理首選

HALOA POKE 鄰近北車Z2出口，位於補習班那條街上，許多健身一族都會前來購買，可惜疫情期間都沒辦法內用，只能夠選擇外帶，不過附近的228公園和全家都可以到裡面用餐。若你有選擇障礙症的話，你可以選他們幫你搭配好的身材POKE、韓式POKE、蔬食POKE，價位差不多在 $160 左右，算是非常豐盛的料理之一。

魚卵撒滿滿！2023台北POKE推薦TOP7，健康輕食料理首選

  • 地址：100台北市中正區南陽街25號
  • 時間：11:30–15:00, 17:00–19:00

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以上的台北Poke美食不知道大家有沒有吃過呢？每間都是高CP值的澎湃好料，來這裡的你可別錯過了，若你剛好是台北、新北的居民看到喜歡的美食也不妨踩點吃看看！

前往台北，可別錯過這幾道經典美食：
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